我从小就喜欢做手工,尤其是那些需要精细操作的活儿。所以当我在一次意外中骨折了右手时,简直是晴天霹雳。四个月过去了,虽然骨折处的缝隙已经消失,但我仍然不能像以前那样自由活动。每次看到别人轻松地做事,我的心就像被针扎了一样疼。
十月一日那天,我去上班,虽然只是做一些轻微的体力活,但当我拿起泡沫板时,手腕突然传来一阵刺痛。回到家后,我拍了张照片,发现骨折处又出现了缝隙。我的心一下子沉了下去,难道我又要重新开始康复训练?
我赶紧在京东上订了三盒之前医生开的那种钙片,希望能加速骨头的愈合。同时,我也开始担心自己的工作问题。做品质QC虽然不需要太大的体力,但也需要一定的手部灵活性。我不敢大力运动,怕再次伤到手腕,只能小心翼翼地做一些简单的动作。
我决定去看医生,希望能得到一些专业的建议。医生看了我的照片后,果断地告诉我不能再做康复训练了,至少要再等一两个月。他的话让我心灰意冷,但我知道他是为了我的健康着想。于是,我只好继续休息,等待手腕的完全康复。
这段时间,我经常在网上搜索关于骨折康复的信息,希望能找到一些有效的方法。有一次,我看到一个帖子,讲述了一个和我类似的故事。那个患者也因为工作需要而过早开始康复训练,结果导致骨折处再次出现缝隙。他的经历让我更加警醒,决定听从医生的建议,耐心等待手腕的完全康复。
现在,我每天都在家里做一些简单的康复训练,虽然不能像以前那样大力运动,但我相信只要坚持下去,总有一天我会恢复到原来的状态。同时,我也在思考自己的工作问题,是否需要换一个不需要太多手部操作的岗位。毕竟,健康才是最重要的。
在这个过程中,我也学到了很多关于骨折康复的知识。比如,肾虚半个月能否补回来?我发现,肾虚和骨折康复之间并没有直接的联系。当然,保持良好的生活习惯和饮食习惯对康复是有帮助的。另外,我也了解到,京东互联网医院提供了很多在线咨询服务,非常方便和实用。
总的来说,这次骨折经历虽然让我付出了很多,但也让我更加珍惜自己的健康。希望我的故事能够帮助到其他正在康复的朋友们,提醒大家要耐心等待,听从医生的建议,才能早日恢复健康。
文章 哺乳期妈妈能吃胶原蛋白软骨素钙片吗?
智慧医疗先锋者
文章 每天吃复合维生素安全吗?
精准医疗探秘
文章 腿部血栓手术后需要什么药?
智慧医疗先锋者
文章 头晕两年多了,做了CT和血检都没找到原因,医生我该怎么办?
生命之光传递者
文章 手淫导致性生活不理想,时间短怎么办?
医疗之窗
我母亲得了肾钙化,经常腿抽筋,想知道有没有什么可以帮助她缓解症状的方法?
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
我有副鼻窦炎,想知道有哪些中成药可以治疗?我肾功能正常,但有肾囊肿钙化。我的症状主要是鼻子经常感觉像有东西似的,有时打喷嚏,痰多。之前用过喷剂和鼻炎康,但当地医生不建议继续使用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:31
我被诊断出有钙化性疾病,想知道这个药物是长期吃还是短期内就可以停?
就诊科室:营养科
总交流次数:20
我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:25
贾利敏
主任医师
肾病内科
沧州市人民医院
李苹
主治医师
肾病内科
潜江市中心医院
李星锐
主任医师
中医内科