我从小就体弱多病，脾虚是我的老毛病了。为了改善自己的身体状况，我经常去按摩店做一些针灸和推拿。最近一次，我在一家私人店里做了手部按摩和针灸，结果第二天起床，屁股就开始疼了。

起初我以为是正常的反应，毕竟按摩和针灸都会有一些不适感。但是随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心起来，于是决定去找医生看一下。

我在京东互联网医院上找到了一个专门治疗软组织损伤的医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是因为按摩和针灸导致的软组织损伤。他建议我先观察几天，如果情况没有好转再来复诊。

我按照医生的建议，等了五天，但疼痛依然存在。于是我再次联系了医生，向他反映了情况。医生告诉我，软组织损伤有时候需要两周以上的静养，可能需要更长时间才能完全恢复。

我感到有些失望，但也明白了自己的错误。医生还提醒我，以后去做按摩和针灸时，一定要选择正规的医院或店铺，避免再次发生类似的情况。

在结束问诊后，医生还向我介绍了京东互联网医院的复诊和开药服务，非常方便。我对医生的专业和服务都非常满意，给了他五星好评。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我意识到选择正规的医疗机构的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，避免他们犯同样的错误。