我还记得那天早上，起床后去厕所时发现大便颜色异常，黑色中夹杂着一些红色。心中一惊，立即想到可能是上消化道出血的征兆。慌乱中，我打开手机，搜索了相关症状，发现脾虚泄泻大便和溏泄也可能导致这种情况。为了确认，决定向京东互联网医院的医生咨询。

在与医生的对话中，我详细描述了症状，并提到最近吃辣的习惯。医生询问了是否有痔疮和头晕等其他症状，并建议我观察一段时间，注意饮食清淡。如果情况没有改善，建议我去医院化验大便。虽然医生暂时不考虑上消化道出血的可能性，但我仍然感到担忧，毕竟大便颜色的变化太过明显了。

在医生的建议下，我开始注意饮食，避免吃辣和冻的食物。然而，封校的限制使我无法轻易去医院化验大便。几天后，我又出现了新的症状，吃完清汤馄饨后感觉恶心想吐。回想起之前得过急性肠胃炎的经历，我开始怀疑是否是旧病复发。再次向医生咨询，医生建议我保持三餐规律，按时吃饭，选择清淡易消化的食物。

经过一段时间的调整和观察，我的症状逐渐缓解。虽然没有去医院化验大便，但我认为这次经历让我更加重视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和耐心解答，帮助我度过了这段困扰的时期。现在，我会更加注意饮食和生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！