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我一直不胖,最近还没胃口,可能是肠胃问题吗?

我一直不胖,最近还没胃口,可能是肠胃问题吗?

我一直以为自己是幸运的那一类人,身高175厘米,体重却只有57.5公斤,朋友们总是羡慕我不用担心发胖的问题。可最近,我开始怀疑自己的健康状况。每天早上醒来,总是没有胃口,甚至连最爱的早餐也吃不下去了。这种情况持续了好几个月,我开始担心自己是不是得了什么肠胃问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善,问我有什么需要咨询的营养问题。我向他描述了自己的症状,他建议我可以用增肌粉,配合运动来增加体重。同时,他也提到可以用益生菌调节一下胃肠道功能,促进消化吸收,改善食欲。我告诉他我一直不胖,可能是脾胃虚弱的原因。医生表示有可能是胃肠道功能不好,建议我先用益生菌调理一下。

我问医生是否可以吃点中药来辅助治疗,医生说可以的。我们还讨论了一些饮食方面的注意事项。医生强调早餐的重要性,告诉我一定要吃,否则会得很多疾病。他还建议我多吃主食和肉类,多吃多运动。我决定先买点益生菌试试,希望能改善自己的食欲和体重问题。

在与医生的交流中,我深刻感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅提供了针对性的建议,还耐心地解答了我的问题。通过这次咨询,我也意识到健康无小事,不能因为自己一直不胖就忽视了身体的信号。希望我的经历能提醒大家,遇到健康问题及时就医,关注自己的身体变化,做好预防和调理工作。在线问诊真的很方便,京东互联网医院值得推荐!

脾虚食积证调理指南 常见症状 脾虚食积证主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等症状,常见于长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,避免过度饮酒和暴饮暴食; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动; 3. 可以服用益生菌来调节肠道菌群,改善消化吸收功能; 4. 中药调理,如四君子汤、保和丸等; 5. 注意情绪管理,避免过度焦虑和压力,保持心情舒畅。
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