我叫李梅，今年54岁，生活在一个小县城里。最近半年来，我总是睡不着觉，白天也昏昏沉沉的，感觉精力大不如前。更糟糕的是，我的肝功能检查结果显示丙氨酸氨基转移酶72.2，天冬氨酸氨基转移酶46.7，医生告诉我这是肝功能不佳的表现。

我很担心，毕竟五年前我就因为胆结石做过手术。于是，我开始四处寻找解决办法。有一天，我在网上看到一个产品，宣称可以改善肝功能和睡眠问题。我很想试试，但又不确定它是否真的有效。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生问了我很多问题，包括我的年龄、是否喝酒、有没有其他疾病等等。我告诉他我54岁，不喝酒，五年前做过胆结石手术，最近发现肝功能不佳和睡眠问题。医生还问了我是否检查过肝脏彩超，我说有，结果显示只是脂肪肝。

医生告诉我，我的情况可能与肝郁脾虚有关，建议我调整饮食和生活习惯，并推荐了一些中药和保健品。他还提醒我，虽然网上的产品可能有所帮助，但最好还是在医生的指导下使用。

我很感激医生的建议，决定按照他的指导去做。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量规律作息，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。几个月后，我再次检查肝功能，结果显示已经恢复正常，睡眠质量也明显改善了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和调整生活方式非常重要。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。

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