我从小就有一个习惯，喜欢穿小一码的鞋子。可能是因为小时候家里条件不太好，买不起合适的鞋子，久而久之就养成了这个习惯。直到有一天，我的脚后跟开始疼痛，下面的脂肪垫也疼得厉害，我才意识到这个习惯可能是引起疼痛的原因之一。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或者走路引起的。可是一年过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。有时候甚至会影响到我的日常生活和工作。作为一名会计，我大部分时间都是坐着的，很少需要长时间站立或走路，但疼痛依然存在。

我开始寻求帮助，去医院看过几次，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是不是肾虚引起的”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的态度，我点击了进入。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，医生初步诊断我可能患有足底筋膜炎，并给出了相应的治疗建议。

医生建议我多休息，使用双氯芬酸钠缓释片和外用扶他林软膏进行对症治疗。由于我平时上班不方便使用外用软膏，医生还推荐了氟比洛芬凝胶贴膏作为替代品。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，选择合适的鞋子和鞋垫，避免长时间站立或行走，控制体重等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。现在回想起来，如果不是京东互联网医院的图文问诊服务，我可能还在忍受疼痛，无法正常生活和工作。感谢京东互联网医院的医生和服务，让我重新找回了健康和快乐。

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