我叫李明，今年38岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。为了保持体力和精神状态，我开始关注自己的饮食和营养摄入。最近，我在网上看到很多人推荐喝蛋白粉来补充营养，于是就买了一罐华北制药的无蔗糖蛋白粉。

但是，我对蛋白粉的使用方法并不了解。是早上喝好呢，还是睡前喝好呢？我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生提出了我的问题。

医生告诉我，蛋白粉一般建议在早上和上午喝。晚上喝的话可能会影响睡眠，并且对肾脏有一定的负担，影响成分的吸收。我问医生，38岁的人是否可以喝蛋白粉，医生说可以。蛋白粉可以为我提供蛋白质，满足身体营养的需要，并且可以提高免疫力。

我又问医生，蛋白粉可以兑蜂蜜或者牛奶喝吗？医生说可以。听完医生的解释，我对蛋白粉的使用方法有了更清晰的认识。从此以后，我每天早上都会喝一杯蛋白粉，感觉精神状态和体力都有所改善。

我很感谢京东互联网医院的医生，通过他们的专业指导，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于营养和健康的知识。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间向他们寻求帮助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑问，我强烈推荐你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，服务也很周到。相信你一定会像我一样，受益匪浅。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！