我还记得那天晚上，躺在床上，右腿不停地抽搐，像有千万只蚂蚁在爬行。那种感觉，无法用语言形容，只能说是“不自在”。我试图忽视它，告诉自己只是疲劳的表现，但心底深处，总有一种莫名的恐惧在滋长。

第二天早上，我决定去看医生。走进诊室，医生问我：“你好，怎么了？”我吞吞吐吐地讲述了自己的症状，最后问道：“医生，我会不会得骨癌？”

医生笑了笑，安慰我说：“年轻人，骨癌的可能性很小。你的症状更像是肌肉疲劳或神经压迫引起的。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生继续问我：“你有没有做过剧烈运动？比如跑步？”我摇了摇头，告诉他我平时很少运动。医生点了点头，建议我适当增加运动量，可能会有所改善。

我听从了医生的建议，开始每天早上跑步。起初，腿部的不适感并没有消失，但我坚持了下来。慢慢地，我的身体适应了这种新的生活方式，腿部的不适感也逐渐减轻。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康。现在，我每天都会抽出时间去运动，保持身体的健康状态。同时，我也学会了如何面对恐惧和焦虑，勇敢地去寻求帮助和解决问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！