我从小就有一个奇怪的习惯，每当我感到紧张或焦虑时，就会不自觉地用手拽头发。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的头发开始稀疏了。

起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀少，甚至开始出现秃顶的迹象。我开始感到非常焦虑和自卑，担心别人会嘲笑我或认为我不正常。

我尝试了各种方法来改善我的头发状况，包括使用各种洗发水和护发产品，甚至尝试了一些传统的中药治疗。但是，所有的努力都没有取得明显的效果。我的头发仍然在不断地脱落，我的心情也越来越低落。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下在线问诊，希望能够找到一个有效的解决方案。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我提供一些照片以便更好地了解我的情况。

在查看了我的照片后，医生告诉我我的头发稀疏可能是由于肾虚型脱发引起的。他解释说，这种类型的脱发通常与生活习惯和压力有关，我的拽头发的习惯可能就是其中的一个原因。医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能和慢性疾病等信息，以确保用药安全。

医生给了我一些用药建议，并详细解释了每种药物的作用和使用方法。他还建议我改变一些不良的生活习惯，例如减少压力、保持良好的睡眠质量和饮食习惯等。最后，医生强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

我按照医生的建议进行了治疗，并且逐渐改变了自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现我的头发开始重新生长，稀疏的状况也得到了明显改善。我的心情也变得更加轻松和自信了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我解决了一个长期困扰我的问题。现在，我已经完全戒掉了拽头发的习惯，并且学会了如何更好地照顾自己的身体和心理健康。

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