我叫小明，今年21岁，身高只有165厘米。从小到大，我的身高一直是同学们嘲笑的对象。每次看到那些高个子男生，我总是羡慕不已。于是，我开始四处寻找长高的方法，甚至尝试了各种偏方和补品。

有一天，我在网上看到一个广告，声称他们的补钙产品可以帮助成年人长高。我心动了，立即下单购买。每天早晚，我都按时服用，期待着奇迹的发生。

然而，几个月过去了，我的身高并没有任何变化。反而，我开始出现一些不适症状，例如头晕、恶心等。于是我决定去医院做个检查，希望找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的情况，并建议我去做一个骨龄测试。结果显示，我的骨骺已经闭合，意味着我已经达到了生长极限，无法再长高了。

医生告诉我，补钙产品对成年人来说并没有什么效果，除非在青春期时就开始使用。同时，她也提醒我，乱用补品可能会对身体造成伤害，应该谨慎对待。

我感到非常失望，但也很感激医生的建议。从那以后，我开始关注自己的健康，改变不良的生活习惯，多做运动，保持良好的心态。虽然我不能再长高了，但我可以变得更强壮、更自信。

如果你也在为身高问题而烦恼，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最科学、最合理的建议。记住，健康比身高更重要！