我叫小李，今年25岁，生活在繁华的上海。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近，我发现自己脸上出油多，长痘，背上也长了很多痘痘。每天早上醒来，口干口苦，感觉整个人都很疲惫。即使睡了八个小时，还是总感觉睡不够。最让我困扰的是大便黏马桶，这让我非常尴尬和不舒服。

我开始担心自己的健康问题，于是上网搜索相关信息。通过搜索长尾词“脾虚湿气重的饮食调理”，我了解到自己的症状可能与脾虚湿气重有关。为了更好地解决问题，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医专家，许医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了自己的症状和担忧。许医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我我的情况有点肝热脾湿。他建议我服用一款中药产品进行辅助治疗，并提供了一个链接让我查看。

除了中药治疗，许医生还推荐了龙胆泻肝丸加人参健脾丸的辅助治疗方案。他强调了平时的生活习惯对健康的重要性，告诫我要忌食辛辣，勤换衣裤，勤洗澡，保持清淡饮食规律，避免暴饮暴食和熬夜。这些都是我之前忽视的生活细节，但现在我意识到它们对我的健康有着深远的影响。

在与许医生的交流中，我还提到了一个奇怪的症状：后背有时候会一阵一阵的发热，摸着却是凉的。许医生解释说，这可能是自我的一种感觉，无法确定具体原因。但他还是建议我继续观察和记录这个症状，以便在下次就诊时提供更多信息。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会继续使用这个平台来管理我的健康。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它！