我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,虽然身体状况有所改善,但仍然容易疲劳,尤其是在工作压力大的时候。有一次,同事推荐我喝三七粉,说它可以补气养血,增强体质。我一听,觉得很适合自己,就开始每天早上空腹喝一勺三七粉。
起初,我并没有什么不适的感觉,反而觉得精神状态好了很多。然而,过了几天,我开始出现胃部不适,经常感到恶心和胃痛。起初我以为是吃错东西了,没太在意。但是,症状越来越严重,甚至影响到了我的正常工作和生活。
我决定去看医生,医生问了我一些问题后,告诉我说我不适合喝三七粉。原来,三七粉虽然有很多好处,但也有一些禁忌症。比如,像我这样有出血倾向的人就不适合喝三七粉,因为它有活血的作用,可能会加重出血症状。另外,孕期妇女和风热感冒的人也不宜服用三七粉。
医生还提醒我,三七粉对胃肠道有刺激作用,容易引起不适。所以,即使是适合喝三七粉的人,也需要注意服用方法和剂量,避免过量或长期服用导致不良反应。
听了医生的解释,我才意识到自己之前的错误。幸好我及时就医,避免了更严重的后果。从此以后,我再也不敢随意尝试各种保健品了,总是先咨询医生或专业人士的意见。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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