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肝区隐痛、肥胖、晚上右侧肋骨闷胀?医生解答!

肝区隐痛、肥胖、晚上右侧肋骨闷胀?医生解答!

我从小就被称为“小胖子”,体重一直是我的心头大患。随着年龄的增长,我的体重也在不断攀升,直到有一天,我发现自己晚上睡觉时右侧肋骨下方总是有种闷胀的感觉,像有什么东西压在那里一样。起初我并没有太在意,认为可能是因为我太胖了,压迫到了肝脏。但是这种感觉越来越频繁,甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去看医生,经过一系列的检查,医生告诉我我有脂肪肝,并且肝功能不太好。听到这个消息,我感到非常震惊和担忧。医生说这是因为我太胖了,脂肪堆积在肝脏中,导致肝脏无法正常工作。我开始后悔自己以前的生活方式,总是吃得太多,运动太少。

医生建议我减肥,并且要定期检查肝功能。起初我并没有太放在心上,认为减肥只是一个简单的过程。但是当我真正开始减肥时,我才发现这是一件多么困难的事情。每天都要控制饮食,坚持锻炼,甚至有时候还要忍受饥饿和疲劳。但是想到自己的健康,我还是咬牙坚持了下来。

几个月后,我成功地减掉了20多斤的体重,肝功能也开始恢复正常。那个晚上睡觉时的闷胀感也逐渐消失了。我感到非常开心和自豪,因为我知道这是我自己的努力换来的结果。同时,我也更加珍惜自己的健康,开始关注营养均衡和适量运动。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,肥胖不仅会影响外表,还会对内脏造成很大的压力,导致各种健康问题。再比如,定期体检和检查肝功能是非常重要的,可以及早发现和预防疾病。

我想分享我的经历,希望能够帮助到其他人。健康无小事,我们应该从现在开始关注自己的健康,采取积极的生活方式,预防疾病的发生。同时,如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时去看医生,做好检查和治疗。最后,我要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导对我帮助很大。脂肪肝及肝郁脾虚的调理指南 常见症状 脂肪肝和肝郁脾虚的常见症状包括肝区隐痛、肥胖、晚上右侧肋骨闷胀等。易感人群主要是长期饮酒、肥胖、糖尿病等人群。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 控制体重,通过合理饮食和适量运动减轻肥胖。 2. 调整饮食结构,减少高脂、高糖食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。 3. 避免过度饮酒,戒烟限酒。 4. 如果有其他慢性疾病如糖尿病,需要积极控制血糖水平。 5. 在医生指导下,可能需要服用一些保肝药物如水飞蓟素等辅助治疗脂肪肝和肝郁脾虚的症状。

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