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孕妇DHA补充:一天吃几颗?

孕妇DHA补充:一天吃几颗?

在那个初秋的午后,孕妇小李坐在电脑前,手里拿着一瓶DHA软胶囊,心中充满了疑惑和焦虑。她的孕期已经进入了24周,宝宝的健康成长是她最大的心愿。然而,关于孕期营养补充的信息五花八门,让她感到无从下手。于是,她决定寻求专业的医生意见,打开了京东互联网医院的网页。

小李在网上预约了妇产科专家吴医生,很快就收到了回复。吴医生亲切地问候她,并询问了她的孕周。小李如实回答后,吴医生告诉她,早孕阶段10周以前,每天吃一粒DHA;10周以后每天可以吃2-3粒。小李听后松了一口气,终于有了明确的指导。

然而,小李的疑问并未完全消除。她问吴医生,除了补充DHA和钙片外,还需要吃其他的营养品吗?吴医生耐心地解释道,正常补钙和DHA就可以了,不要过度补充,特别是含糖量高的食物,否则容易得妊娠期糖尿病,对宝宝和母体都不利。小李点头表示理解,心中对吴医生的专业和责任感充满了感激。

在与吴医生的交流中,小李不仅得到了关于DHA补充的具体指导,还学到了很多孕期保健的知识。她意识到,孕期营养补充并非越多越好,而是需要科学合理地进行。同时,她也体会到了在线问诊的便捷和高效,感叹道:“京东互联网医院真的是孕妇的好帮手!”

小李的故事并非个例。许多孕妇在面对孕期营养补充时,都会遇到类似的问题。通过京东互联网医院的在线问诊服务,她们可以及时得到专业的医生指导,避免了不必要的焦虑和错误的做法。小李的经历也提醒我们,孕期保健需要科学的态度和正确的方法,只有这样才能确保母婴的健康和幸福。

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孕妇DHA补充指南 常见症状 孕妇在怀孕期间需要额外的营养支持,包括DHA。缺乏DHA可能会影响胎儿的神经和视觉发展,导致早产、低出生体重等问题。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 早孕阶段(10周以前)每天吃一粒DHA; 2. 孕中期(10周以后)每天可以吃2-3粒DHA; 3. 除了补充DHA和钙片外,注意均衡饮食,避免过度补充含糖量高的食物; 4. 定期进行产前检查,监测胎儿的发育情况; 5. 如果有任何不适或疑问,及时咨询医生。
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