我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，心中充满了焦虑和恐惧。最近总是感觉身体不对劲，尤其是下半身，总有种说不出的不适感。听说阴虚和阳虚的症状很相似，于是我决定去找医生咨询一下。

第二天一早，我就来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，很快就和一位中医大夫取得了联系。医生问了我一些基本的身体情况和生活习惯后，要求我拍一张舌头的照片发给他，方便辨证体质用药。我照做了，心中充满了期待和不安。

医生看了我的舌头照片后，告诉我我的舌中有裂痕，脾胃不好，身体困乏，这些都是肾虚的表现。同时，他也提到我之前有性生活频繁和手淫习惯，这些都可能导致肾虚。听到这里，我不禁有些羞愧和后悔，原来自己的不良习惯也会对身体造成这么大的影响。

医生接着解释说，精是阳气的聚集态，精源于脊髓里的脊髓油，过度消耗会导致肾虚。然后他问了我一些关于睡眠、饮食、排便等方面的问题，进一步了解我的身体状况。最后，医生告诉我，我的病证是脾肾亏虚，阳虚为主，需要通过中药调理来改善。

我有些担心，问医生是否需要一直吃下去。医生笑着说，不需要，中药调理的目的是帮助身体恢复平衡，达到自我修复的效果。只要我们注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，身体自然会恢复健康。

我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多关于中医养生的知识。从此以后，我开始注重自己的生活习惯，调整饮食结构，适当锻炼身体，希望能够早日恢复健康。

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