我从小就对飞机有着莫名的恐惧，总是担心它会在空中解体，或者突然失去控制。所以，尽管我已经成年多年，但这次还是第一次坐飞机。出发前，我做了各种准备，包括吃晕车药和贴晕车贴，希望能平安度过这段旅程。

起初，飞行过程还算顺利，除了偶尔的颠簸外，基本上没有什么不适。然而，下飞机后，我的头开始晕起来，仿佛整个世界都在旋转。这种感觉持续了三天，虽然恶心的症状不太明显，但头晕的感觉却越来越强烈。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括头晕的频率、持续时间、是否伴随恶心等等。最后，他告诉我可能是前庭功能紊乱引起的，并开了甲磺酸倍他司汀片给我吃。

我按照医生的指示，每天吃三次药，希望能尽快恢复正常。同时，医生还建议我做前庭康复训练，通过网上搜索视频来学习和练习。起初，我对这种训练持怀疑态度，但在尝试了一段时间后，发现头晕的症状确实有所改善。

在整个治疗过程中，我也学到了很多关于前庭功能和晕车的知识。原来，晕车药并不是万能的，过量服用反而可能加重症状。同时，前庭康复训练也是一种非常有效的治疗方法，可以帮助恢复平衡感和空间定位能力。

现在，我的头晕症状已经基本消失，虽然还需要继续做康复训练，但我已经可以正常生活和工作了。回想起来，这次经历虽然有些痛苦，但也让我更加了解自己的身体和健康，学会了如何更好地照顾自己。

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