我还记得那天，22天的产假已经过去一半，我的宝贝女儿在我怀里安静地睡着。看着她那小小的脸庞，我心中充满了爱意和责任感。然而，随着时间的推移，一个问题开始困扰我：我的奶水不够多。

每次用吸奶器吸出来的奶水只有50毫升，远远不能满足女儿的需求。我开始感到焦虑和无助，担心自己的身体出了问题。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很友善地问我是否有其他不适症状，我回答说没有，只是奶水不够多。医生询问了我的饮食情况，我告诉她我每天会喝一碗汤，吃两个鸡蛋，偶尔会吃一些面包。医生建议我可以试试通草，这是一种有通经下乳作用的中药材，并且问我是否有过敏史。我回答说没有过敏史，医生便推荐我使用通草。

在医生的指导下，我开始使用通草。医生告诉我，通草可以煮汤喝，效果会更好。于是我每天都会煮一碗通草汤，坚持喝了几天后，奇迹发生了！我的奶水开始增多，女儿也能吃饱了。这个过程中，医生还不断地提醒我要加强营养，多吃一些富含蛋白质和钙的食物，帮助我恢复身体健康。

通过这次在线咨询，我不仅解决了奶水不足的问题，也学到了很多关于产后恢复的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，尤其是在这个特殊的时期，能够在家里就得到医生的帮助，真的太好了！

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