我从小就有着一头乌黑浓密的头发，曾经是同学们羡慕的对象。然而，自从我19岁那年开始，我的头发就像秋天的落叶一样，越来越稀疏。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大把头发，看到这些，我总是感到一阵心酸。

我开始四处寻找解决办法，去过很多地方看过很多医生，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院的皮肤科医生。

我记得那天下午，我和医生进行了图文问诊。医生问我是否有局部发量减少的情况，我点头表示有。医生又问我是否有熬夜、精神压力大、患病、服药或者其他特殊情况，我承认有熬夜的习惯。医生告诉我，熬夜和烫染发过多可能是导致我脱发的原因之一。

医生给我开了米诺地尔搽剂，并详细地告诉我如何使用。同时，医生还建议我避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。这些都让我感到很温暖，因为医生不仅关心我的头发问题，还关心我的整体健康。

我按照医生的建议使用米诺地尔搽剂，并且开始调整自己的生活习惯。起初，我还担心会出现所谓的“狂脱期”，但医生告诉我这是正常现象，不用过于担心。果然，经过一段时间的使用，我的头发开始逐渐改善，变得更加浓密和健康。

现在，我已经不再为脱发问题而烦恼了。每次洗头，我都能看到水槽里只有少量的头发，心情也变得轻松了许多。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！