我叫小芳，今年25岁，生活在广州。每个月的月经总是推迟一周，这让我非常担心。最近，我在网上搜索了很多关于月经不调的信息，甚至还想去医院检查肾虚不虚。毕竟，广州人都知道，肾虚会影响月经的正常来潮。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我排卵期同房了没有，我说没有。然后他建议我去医院做B超，检查一下子宫内膜的厚度，看是否快要来月经了。我听了他的建议，第二天就去医院做了检查。

检查结果显示，我的子宫内膜厚度正常，月经推迟可能是由于生活压力大、作息不规律等原因引起的。医生还告诉我，月经推迟一周并不是什么大问题，只要不是经常性的，就不用太担心。他建议我调整生活习惯，保持良好的心态，多运动，少熬夜，应该会有所改善。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上我都会去公园跑步，晚上也尽量早点休息。几个月后，我的月经周期逐渐恢复正常了。现在回想起来，还是很感谢那位医生，他的建议真的很有用。

如果你也遇到了月经不调的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！