我老妈最近总是肩膀痛，医生说年纪大了骨质不太好，要补一补。作为女儿，我当然想尽力帮助她。于是，我开始在网上搜索各种补钙的方法和产品。有一天，我在京东互联网医院上看到了一位医生正在进行在线问诊，于是我也加入了进去。

医生很耐心地听完了我的问题后，建议我给老妈喝加营素的奶粉。起初我不太明白什么是加营素，医生解释说它是一种营养素，营养价值比较全面，吸收也比普通奶粉好。听完医生的解释，我决定给老妈试试看。

我问医生，平时饮食方面要注意什么。医生告诉我，食物多样化，主食肉蛋奶蔬菜水果都要摄入，可以少量多餐。这些都是我之前没有注意到的细节，听了医生的建议，我开始重新规划老妈的饮食计划。

在医生的指导下，我给老妈买了一款低糖的加营素奶粉。老妈不太喜欢喝甜的东西，这款奶粉正好符合她的口味。每天早晚各一杯，老妈的肩膀痛逐渐减轻了。看到老妈的状态改善，我也感到非常欣慰。

除了加营素奶粉外，医生还建议我给老妈额外补充一些乳钙。乳钙相比于钙片更容易被人体吸收，老妈的骨质也能得到更好的保护。现在，老妈的饮食和营养都得到了很好的改善，她的精神状态也越来越好。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导，老妈的健康状况才得到了改善。在线问诊真的很方便，尤其是对于我们这些忙碌的上班族来说。有了京东互联网医院，我们再也不用担心老妈的健康问题了。

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