我从小就喜欢运动，篮球、足球、游泳样样精通。可惜的是，随着年龄的增长，我的左膝盖开始出现问题。起初只是上楼时有些不得力，后来发展到走平路也会隐隐作痛。这种情况已经持续了几年，虽然不是经常发生，但每次都让我感到非常不舒服。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、冷敷等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐喝乳清蛋白粉可以增强体力和改善膝盖问题。我心想，既然我家里人每天都在做体力活，需要补充蛋白质，那我也可以试试看。

于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我这个问题有多久了，我告诉他已经有几年了。医生又问我走平路是否疼痛，我回答说还好，不太疼。医生听完我的描述后，认为可能是髌股关节的磨损，建议我使用氨基葡萄糖来治疗。同时，他也提醒我，乳清蛋白粉主要是用来补充蛋白质的，对于我的膝盖问题并没有直接的帮助。

我有些失望，但也明白了医生的意思。毕竟，保健品本身并没有坏处，只是看你是否需要。于是我决定先按照医生的建议使用氨基葡萄糖，同时也会适量地喝乳清蛋白粉来补充蛋白质。毕竟，家里人每天都在做体力活，需要额外的营养支持。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于蛋白质缺乏的知识。医生告诉我，缺乏蛋白质的人通常会出现营养不良、消瘦、全身浮肿等症状。这些信息让我更加重视蛋白质的摄入，尤其是在我家里人需要额外营养支持的情况下。

总的来说，通过这次图文问诊，我不仅找到了缓解膝盖疼痛的方法，也学到了很多关于蛋白质的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，我会继续使用它来管理我的健康问题。