我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我接到医生的电话，告诉我我的骨密度测试结果不太理想时，我的心一下子沉了下去。作为一名乳腺癌患者，内分泌治疗已经成为我生活的一部分。然而，谁能想到这场与病魔的斗争，竟会让我面临骨量减少的风险？

我急切地想要找到解决方案，于是来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了我的情况后，建议我可以通过补充钙片和维生素D3来预防和改善骨质疏松。同时，他也提醒我，雌激素过低是导致骨量减少的主要原因，需要在饮食上多加注意，多吃一些海产品和虾米等富含钙质的食物。

我开始按照医生的建议进行治疗，除了每天吃迪巧钙片外，还会在早上起来时服用维生素D3。医生也教了我一个小偏方：用鸡蛋壳洗干净，炒熟，研细后冲水喝，据说效果不错。虽然我一开始对这个偏方持怀疑态度，但为了我的健康，我还是决定一试。

在接下来的几个月里，我定期去医院检查骨密度，虽然结果并没有立竿见影的改善，但至少没有继续恶化。医生也告诉我，骨密度的恢复需要时间，不能急于求成。同时，他也建议我进行一些抗阻运动，例如举重或做俯卧撑等，以增强骨骼的密度和强度。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。通过这次经历，我也学到了很多关于骨质疏松的知识，明白了预防和治疗的重要性。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在这场与病魔的斗争中，找到了希望和勇气。

如果你也面临着类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！