我妈56岁，最近总是说自己身体不太好，经常感到疲劳和乏力。有一天，她在抖音上看到一个视频，说老年人需要补充维生素B族，否则会出现各种健康问题。我当时并没有太在意，但她却越来越坚持要去买维生素B族的补充剂。

我知道她平时的饮食和作息都很规律，想必不需要额外补充维生素B族。于是，我决定带她去看医生，听听专业的意见。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就得到了医生的回复。

医生告诉我们，维生素B族主要用于治疗周围神经病变、脚气病、口角炎等问题，适用于经常熬夜的人群。但对于老年人来说，如果平时饮食正常，作息规律，通常不需要额外补充维生素B族。相反，老年人，特别是绝经后女性，应该关注骨质疏松的问题，建议补充钙片及维生素D。

我妈听了医生的解释，才放下心来。我们决定按照医生的建议，给她买一些钙尔奇的补充剂。医生说这种产品含钙量高，经济又方便，非常适合老年人使用。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利性和专业性。通过在线问诊，我们不仅节省了时间和精力，还得到了权威的医疗建议。同时，我也意识到，老年人的健康问题需要我们更多的关注和照顾。希望所有的子女都能像我一样，关心父母的健康，陪伴他们度过晚年。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！