我从小就有便秘的毛病，家里人总是说我脾虚，需要多吃些补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到那天我在上厕所时发现大便带血，吓得我魂飞魄散。血是暗红色的，虽然不疼不痒，但我知道这绝对不是正常现象。

我赶紧打开手机，搜索“脾虚导致便秘的症状”，结果显示可能是痔疮。心中一紧，我决定去京东互联网医院咨询一下。接待我的是一位普外科医生，非常专业和耐心。他问了我很多问题，包括便血的颜色、出血量、是否有肿物突出等等。我一一回答，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是痔疮便血，建议我去肛肠科或普外科就诊，做一些必要的检查。同时，他也给了我一些日常生活的建议，例如多喝水、多吃水果蔬菜、避免久坐和熬夜等等。我认真地听完了他的话，心中暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

在医生的建议下，我去了一家正规医院的肛肠科就诊。医生进行了肛门指诊和肛门镜检查，确认了我是内痔。虽然我有些害怕和紧张，但医生和护士都非常温柔和专业，让我感到很安心。他们告诉我，痔疮的形成与局部静脉扩张瘀血相关，长期坐立、便秘等都可能是诱因。同时，饮酒、刺激性食物、熬夜久坐等因素也会加重病情。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的病情有了明显的好转。现在我每天都坚持喝足够的水，多吃水果蔬菜，避免久坐和熬夜。虽然偶尔还会有便秘的情况，但我已经学会了如何正确地处理和预防。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和线下医院的医护人员，是他们的专业和关心让我重新拥有了健康的身体和心态。

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