我从小就对自己的身体格外关注，尤其是胸部。可能是因为我在青春期时就发现自己有乳腺增生结节的缘故吧。每次去医院检查，医生总是说没事，只要定期复查就行。但我总是担心，总是想做点什么来缓解这种不适感。

最近，我听说按摩可以改善血液循环，促进新陈代谢，甚至可以帮助乳腺增生结节消退。于是，我开始尝试在家里按摩自己的胸部。起初，我并没有什么不适的感觉，反而觉得胸部变得更柔软了。但是，随着时间的推移，我开始出现胸闷的症状。每次按摩完毕后，第二天我就会感到胸部沉重、闷痛，甚至连呼吸都变得困难起来。

我很害怕，担心自己的病情恶化了。于是，我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生听完我的描述后，告诉我按摩并不能治疗乳腺增生结节，反而可能会加重症状。他的话让我很震惊，我从未想过按摩会有这样的副作用。

医生建议我停止按摩，并且在节日后去医院做一个全面的检查，包括彩超和胸部CT等项目。他还提醒我，如果胸闷的症状和进食有关，可能需要做一个胃镜检查。他的建议让我感到很安心，我决定听从他的意见，放弃按摩，等待节日后的检查结果。

在等待检查的过程中，我开始反思自己的行为。为什么我总是试图用一些不科学的方法来解决自己的问题？为什么我总是忽视医生的建议？我意识到，健康无小事，不能因为一时的焦虑而做出错误的决定。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有任何健康问题，我一定会第一时间寻求专业的医生意见。

最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！不要像我一样，总是试图用一些不科学的方法来解决问题。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。