我从小就有一个毛病，总是怕冷。每到冬天，别人都穿着单薄的外套在街上走，而我却要裹上厚厚的羽绒服，手脚依旧冰凉。这种情况在我20多岁时变得越发严重，甚至到了夏天也会出现手脚冰凉、出虚汗的现象。更糟糕的是，我开始失眠多梦，整夜辗转反侧，第二天精神萎靡不振。最让我苦恼的是，我的头发也开始大把大把地掉落，像秋天的落叶一样，铺满了我的枕头和地板。

我尝试了各种方法来改善我的状况，吃了很多补品，做了各种运动，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，点击了进入，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我，询问了我的病史和症状。我们进行了一番详细的交流，医生还要求我拍下舌头的照片以便更好地判断我的体质。最后，医生告诉我，我可能是因为脾虚导致的怕冷、手脚冰凉、失眠多梦和掉头发，需要进行相应的调理和治疗。

我按照医生的建议，开始服用中药，并且改变了一些不良的生活习惯。比如说，我开始每天早上喝一杯温水，晚上不再熬夜看手机，改为听轻音乐或读书。几个月后，我的症状明显改善，手脚不再冰凉，睡眠质量也大大提高，头发也开始重新生长。最重要的是，我不再感到那么疲惫和焦虑，整个人都变得轻松和愉悦起来。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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