我叫小李，今年22岁，大学生。从小我就是一个完美主义者，总是追求做到最好。2017年和2018年，高中的压力让我开始出现强迫症的症状。2018年初，我被正式诊断出患有强迫症。为了应对高考的压力，我开始服用药物。高考结束后，我的心情轻松了许多，感觉强迫症也不再影响我的生活了，所以我就停止了服药。

然而，随着时间的推移，我开始发现自己在特定的场合下会出现头部震颤的症状。比如说拍证件照、机器测视力、与人对视、理发等需要端坐不动的场合。即使我心里并不紧张，头部也会忍不住地震颤。这种情况并不是和所有人对视都会出现，通常只在与部分老师对视稍微久一点时才会发生。我猜可能是因为上下级关系的缘故吧。

大学后，我开始更加重视这个问题。今年4月，我去医院看了医生，医生告诉我这是焦虑症，并开了舍曲林给我服用。我一直服用到现在，开始是一天一粒，后来增加到一天两粒。前几天因为情绪不好没有按时服药，这几天又私自减量到一粒了。药快吃完了。

今年五一假期，我因为学业需要去理发和拍照。别人给我化妆、拍照、往头发上倒药水时，我都忍不住震颤，感到非常尴尬。我感觉必须在那些特定场合才能检验自己的症状是否有减轻，不然我只是一直服药，不知道有没有进步。但是我又不想去照相馆、理发店等地方试验，怕丢人。

我开始担心这种病能否治愈？我接下来是不是要再去医院开药啊？我感觉我也没法给医生新的反馈，因为我应该是特发性震颤，在特定情况才会发作。这种情况让我感到非常困扰和无助。

在京东互联网医院的帮助下，我找到了专业的医生进行咨询。医生告诉我，焦虑症是可以治疗的，并且我的症状也可以得到改善。医生建议我继续服用舍曲林，并且在特定场合下尝试放松自己，减少焦虑感。同时，医生也提醒我，药物治疗只是一个方面，心理治疗同样重要。医生推荐我尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，来帮助我更好地控制自己的情绪和反应。

通过这次咨询，我感到非常安慰和鼓舞。虽然我的症状还没有完全消失，但我知道我正在朝着正确的方向前进。同时，我也意识到，治疗焦虑症需要时间和耐心，不能急于求成。只要我坚持下去，相信我一定可以战胜这个困扰我多年的问题。

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