我还记得那天，疼痛如潮水般涌来，仿佛每一根神经都在尖叫。我的脚面跟和大拇指像被火烧一样，无法忍受的痛苦让我在床上翻来覆去，无法入睡。这种感觉我再熟悉不过了——痛风发作期。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，包括服用非布司他片、秋水仙碱等药物，但效果总是有限。每次发作都让我感到无助和绝望，仿佛被困在一个没有出口的黑暗隧道中。

这次，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了普内科周医生。他的专业知识和耐心的解答让我感到安心和信任。

在与周医生的交流中，我了解到非布司他片的正确用法。在发作期间，需要先小计量降尿酸，建议每天1次，每次40mg。同时，周医生还为我开具了依托考昔片，用于短期止痛治疗。这些药物的组合使用，帮助我度过了最难熬的时期。

除了药物治疗，周医生还给了我一些生活建议。戒烟、限酒、减少高嘌呤食物摄入、防止剧烈运动或突然受凉、减少富含果糖饮料摄入、大量饮水、控制体重、增加新鲜蔬菜摄入、规律饮食和作息等，这些都对我的康复起到了重要的作用。

在周医生的指导下，我逐渐恢复了健康。现在，我已经可以正常行走和工作了。每当我回想起那段艰难的时期，总会感激周医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地管理自己的健康。

如果你也在经历痛风的折磨，我强烈建议你寻求专业的医疗帮助。不要像我一样，试图通过自我治疗来解决问题。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，他们的医生和服务都非常出色。相信我，你不会失望的。