9岁孩子一天上厕所3.4次，怎么办？

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医学奇迹见证者

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我叫小明，今年9岁。最近我总是感觉肚子不舒服，妈妈带我去看了医生。医生说我是脾虚便秘，需要调理肠胃。妈妈很着急，问医生该怎么办。医生推荐了一种奶味益生菌，说可以帮助我调理肠胃。

我开始每天早饭前和晚上睡觉前各喝一次益生菌。刚开始我不太喜欢那个味道，但妈妈说这是为了我好，我就坚持喝了。慢慢地，我发现自己上厕所的次数变多了，肚子也不那么难受了。妈妈也很高兴，说我终于恢复正常了。

有一天，妈妈问医生她自己也经常便秘，能不能也喝这种益生菌。医生说可以试试，于是我们一家人都开始喝了。现在我们都感觉肠胃舒服多了，生活也变得更轻松了。

我很感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我们一家人都受益。希望更多的人能知道这个好方法，早日摆脱便秘的困扰。

如果你也有便秘的问题，不妨试试奶味益生菌吧！

儿童脾虚便秘的调理指南常见症状儿童脾虚便秘的常见症状包括一天上厕所3-4次、排便困难、便秘或腹泻交替出现等。易感人群主要是儿童，特别是9岁以下的儿童。推荐科室儿科或中医科调理要点 1. 饮食调理：多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷类食品。 2. 使用益生菌：可以使用奶味益生菌来调节肠道菌群，改善便秘症状。 3. 保持规律作息：定时排便，避免憋便。 4. 适量运动：适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。 5. 中药调理：如果症状严重，可以考虑使用中药调理，例如四君子汤等。

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