我从小就对自己的身体不太关心，总是认为年轻人不需要太在意这些。直到有一天，我突然感到全身乏力，食欲不振，连续几天都没有胃口。起初我以为只是普通的感冒，吃了些药就好了。可是一周过去了，我的症状不仅没有改善，反而越来越严重。我开始担心起来，是否自己得了什么大病？

我决定去医院做个全面的检查。医生告诉我，我的肝功能异常，需要及时治疗。听到这个消息，我整个人都蒙了。肝不好？我从来没有想过自己会有这样的问题。医生建议我多吃一些维生素B，帮助恢复肝功能。

我开始每天按时服用维生素B，但我总是担心自己吃得不够，或者吃得太多。于是我上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。搜索结果中有很多人都在讨论肝肾阴虚应该吃什么药补得快。我也想知道，肝不好能不能多吃维生素B？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，普通补充维生素B可以按照说明书一天一粒服用，但如果是药品，成人一次可以服用1-3片，一日三次。听到这个消息，我松了一口气。原来我之前的担心都是多余的。

在医生的指导下，我开始正确地服用维生素B。同时，我也开始注意自己的生活习惯，少喝酒，多吃蔬菜水果。几个月后，我再次去医院做检查，结果显示我的肝功能已经恢复正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和正确的生活方式都是非常重要的。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！