我从小就有一个美丽的梦想，成为一名舞蹈家。每天早晨，我都会在镜子前练习，梳理我的长发，期待有一天能在舞台上翩翩起舞。然而，最近几个月来，我的梦想似乎变得遥不可及。

每次洗头，我的手指间总是夹杂着一大把的头发。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的新陈代谢。可随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的头发开始变得稀疏，甚至可以看到头皮。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了恐惧和无助。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种洗发水和护发素，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现可能是我的生活方式出了问题。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生的交流中，我了解到脱发的原因可能有很多种，包括使用劣质洗发水、心情压力、环境因素、遗传因素等等。医生建议我拍一张头发的照片，以便更好地判断我的情况。我有些犹豫，但最终还是决定听从医生的建议。

医生看了我的照片后，告诉我每天掉10多根头发是正常的现象，但如果超过这个数量，就需要引起注意了。我的心中一阵紧张，难道我真的患上了脱发症？医生安慰我说，可能只是暂时的压力或生活习惯问题，并建议我调整作息，保持良好的心态，多吃一些有益于头发健康的食物。

我按照医生的建议去做，开始每天早晨做一些简单的瑜伽，放松身心。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始变得浓密起来，掉发的数量也明显减少了。

现在，我再次站在镜子前，梳理着我的长发，心中充满了感激和希望。虽然我的梦想曾经一度被打击，但我从未放弃。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，遇到问题及时就医，才能让我们更好地追逐自己的梦想。