我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在那一刻给了我一个残酷的玩笑。我在骑行时不慎摔倒，导致锁骨和肋骨骨折。从那一刻起，我的生活被彻底打乱了。

在医院里，我遇到了骨科医生李医生。他是一位非常有经验的医生，总是能够用温暖的笑容和专业的知识让我感到安心。李医生告诉我，锁骨骨折可以通过保守治疗或手术来治疗，而肋骨骨折则需要转到胸外科进行诊疗。由于我没有拍摄X光片，李医生无法确定锁骨骨折的具体位置和严重程度，因此他建议我尽快拍摄X光片以便更好地评估情况。

在等待X光片结果的日子里，我开始思考自己的生活方式。李医生曾经提醒我，骨折的恢复需要时间和耐心，尤其是对于年纪较大的人来说。于是，我开始关注自己的饮食和生活习惯，多吃一些补钙的食物，例如牛奶、豆制品、芝麻酱、海带和虾皮等。同时，我也尝试多晒太阳，以帮助皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。

当X光片结果出来后，李医生告诉我，我的锁骨骨折位置靠近外侧，建议进行手术治疗。虽然我对手术有些担忧，但李医生解释说，手术可以更好地固定骨折，避免韧带和肌肉的牵拉对恢复造成影响。最终，我决定接受手术治疗，并在李医生的指导下顺利完成了手术。

手术后的恢复期并不容易。每天都需要进行康复训练，包括物理治疗和按摩等。有时候，我会感到非常疲惫和沮丧，但李医生总是鼓励我，告诉我只要坚持下去，总有一天我会恢复如初。他的话语给了我很大的力量和信心。

三个月后，我的锁骨骨折基本上已经恢复了。虽然我还需要继续进行康复训练，但我已经可以重新开始我的生活了。回想起这段经历，我深深地感激李医生和他的团队。他们不仅仅是我的医生，更是我的朋友和支持者。他们的专业知识和人文关怀让我在最困难的时刻找到了希望和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要放弃。寻找专业的医疗帮助，保持积极的态度，坚持康复训练，你一定可以战胜困难，重获健康和幸福。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你需要任何医疗咨询或帮助，欢迎随时上线咨询。再次感谢李医生和他的团队，祝大家身体健康，生活美满！