我从小就不太会照顾自己，总是因为一些小意外而受伤。记得那天，我在家里楼梯上不小心摔了一跤，屁股和腰都疼得厉害。起初我还想着可能只是皮外伤，休息一下就好了。但是疼痛感并没有减轻，反而越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我决定去看医生，于是打开手机，搜索了“摔倒后屁股疼怎么办”。结果显示，可能是骨折或者软组织损伤。我心想，还是先去医院看看吧。由于我一个人住，去医院也不是很方便，于是我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否拍过片子、疼痛的具体位置等等。由于我还没有去医院拍片子，医生建议我先拍片看看，或者观察几天再说。同时，医生也提醒我，即使是骨折，也可以通过保守治疗来恢复。

我问医生是否可以用活络油或者云南白药来缓解疼痛。医生说可以用云南白药气雾剂，喷上去就好，不需要按摩。由于我一个人住，按摩也不是很方便，所以这个方法对我来说非常实用。

在医生的指导下，我开始使用云南白药气雾剂，并且注意休息和理疗。慢慢地，我的疼痛感开始减轻，生活也逐渐恢复正常。整个过程中，医生一直在关心我的情况，给我提供了很多有用的建议和指导。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！