我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理时，总会有一些头发掉落在手指间。起初，我并没有太在意，毕竟每天掉50到100根头发是正常的。然而，随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，头皮屑也越来越多，甚至有时候会有血痂出现。我开始感到焦虑和困扰，担心自己是否患上了某种疾病。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给我做了初步的诊断。

医生告诉我，我的情况可能是由于肾虚型脱发引起的。这种类型的脱发与休息、睡眠、压力和营养等多种因素有关。医生建议我保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、合理的饮食和适当的锻炼。同时，医生也推荐我使用一些针对头皮屑和脱发的产品，例如沐发康等。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会用沐发康洗头发，感觉头皮清爽了许多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保证充足的睡眠和合理的饮食。几个月后，我惊喜地发现，我的头发不再像以前那样大量掉落，头皮屑也明显减少了。最重要的是，我的心情也变得更加轻松和愉悦。

通过这次经历，我深刻地体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。我想对所有有类似经历的人说，别担心，及时寻求帮助，你也可以像我一样，重新拥有健康的头发和愉悦的心情。

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