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51岁男性,长期失眠、疲劳,未经检查治疗

51岁男性,长期失眠、疲劳,未经检查治疗

我叫李明,今年51岁,一个普通的上班族。最近半年来,我总是感到疲劳,哪怕是周末也无法好好休息。每天早上四五点钟就醒来,再也睡不着。这种状态持续了很久,我开始担心自己的健康问题。

一天,我在网上搜索“55岁男人肾虚吃什么药”,希望能找到一些解决方法。结果,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我决定咨询一下医生。

我选择了中医内科的曹医生进行咨询。曹医生很友善,问我有没有其他症状。我告诉他,除了疲劳和失眠外,最近还经常头晕、耳鸣,甚至有时候会出现手脚发麻的情况。曹医生听完后,问我是否有严重的药物过敏史或慢性疾病。我回答说没有,但我从未进行过全面的体检。

曹医生建议我先进行一些基础检查,包括血常规、肝肾功能等。同时,他也开了一些中药方子,帮助我改善睡眠和缓解疲劳。曹医生还强调,中医讲究整体调理,除了药物治疗外,我也需要注意饮食和生活习惯的调整。

在曹医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会按时服用中药,并且尝试改变自己的生活方式。比如,晚上不再熬夜,早上起床后会做一些简单的运动,中午也会休息一会儿。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。

经过一个月的治疗,我的睡眠质量明显改善,疲劳感也减轻了很多。头晕、耳鸣等症状也逐渐消失。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣,工作效率也提高了不少。

回想起这段经历,我深深感谢京东互联网医院和曹医生。如果没有他们的帮助,我可能还在忍受着失眠和疲劳的折磨。现在,我已经推荐了这个平台给我的朋友和家人。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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肾虚失眠调理指南 常见症状 肾虚失眠主要表现为长期失眠、疲劳、早醒等症状,多见于中老年男性,尤其是工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医内科或神经内科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 适当运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物; 4. 中药调理,可以考虑服用六味地黄丸等补肾药物; 5. 心理调节,减少压力和焦虑情绪,保持心情舒畅。
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