73岁的王奶奶，生活在一个小山村里。她的日子过得平静而忙碌，照顾家务、种菜、喂鸡，偶尔还会和邻居们一起打麻将。然而，最近她总是感到头晕、乏力，甚至有时候会突然昏倒。家人带她去县城医院检查，结果显示她的血压高得惊人。

医生开了降压药，嘱咐她每天早上服用一片。王奶奶虽然不太理解这些药物的作用，但她知道必须按时服用。可有一天下午，她忘记了早上是否已经吃过药，于是就又吃了一片。两小时后，她测量血压，发现已经降到了120/70，心里不禁有些担忧：晚上血压会不会继续下降？

她决定向京东互联网医院的张医生咨询。张医生听完王奶奶的情况后，安慰她说：“一片硝苯地平缓释片相对安全，监测血压就行了。”王奶奶松了一口气，决定按照医生的建议，明天开始每天早上服用一片药，并继续观察血压变化。

在与张医生的对话中，王奶奶也了解到了一些日常生活中的注意事项：低盐低脂饮食、不喝酒、不熬夜、不过分劳累，定期去医院复查。这些都让她感到非常实用和贴心。

王奶奶的经历告诉我们，高血压并不可怕，只要我们积极治疗、合理生活，就能控制住它。同时，也提醒我们在使用药物时一定要谨慎，遵循医嘱，避免自行调整用药量或频率。健康无小事，及时就医，合理用药，才能让我们拥有更好的生活质量。

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