我还记得那天，秋风瑟瑟，树叶在风中沙沙作响。我的喉咙像被火烧了一样，干燥、疼痛，连喝水都成了一种折磨。作为一名教师，我的工作离不开讲话，然而这次的秋燥却让我无法正常工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接到了赵医生的回复。赵医生详细询问了我的症状，并告诉我这只是轻微的秋燥，完全可以通过调理来缓解。他建议我服用一些含有川贝、秋梨、枇杷的药食同源的膏方，并且多喝水，少吃油炸类食品。同时，他还开了一份健康指导调理方案，供我参考。

我按照赵医生的建议，开始了调理。每天早上，我都会喝一勺秋梨膏，感觉喉咙的干燥和疼痛都有所缓解。同时，我也注意了日常饮食，多喝水，少吃油炸食品。慢慢地，我的秋燥症状消失了，喉咙也恢复了正常。

然而，我的健康问题并没有就此结束。随着时间的推移，我开始出现了慢性咽喉炎和前列腺炎的症状。再次向赵医生寻求帮助，他建议我继续服用秋梨膏，并且增加一些针对前列腺炎的中药调理。经过一段时间的治疗，我的咽喉炎和前列腺炎也得到了有效的控制。

在治疗过程中，赵医生还教会了我如何判断自己的体质是痰湿还是湿热。他告诉我，只需要看舌头颜色就可以了。如果舌头颜色很白，那么就是痰湿；如果舌头颜色偏红，那么就是湿热。通过这种简单的方法，我可以更好地了解自己的身体状况，做出更合适的调理方案。

回顾这段经历，我深深感谢赵医生的专业指导和帮助。他的建议不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。感谢京东互联网医院，感谢赵医生！

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