我叫小李，今年28岁，工作在一家快递公司。每天早出晚归，三餐不定时，经常是随便吃点什么就继续赶路。久而久之，身体开始出现问题，总是感到疲劳无力，精神状态也大不如前。有一天，我在网上搜索“脾虚肾虚气血不足如何调理食补吃什么最好”，希望能找到一些改善方法。

正好在京东互联网医院上看到了一位医生，名叫**，我决定向他咨询。医生很友善地回复了我：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我向他描述了自己的情况，问道：“28岁可以用善存维生素来补充营养吗？”

医生告诉我：“对的，善存维生素非常适合你这种三餐不稳定的人群。每天一片就可以了。”我问他：“这两款哪个好一点？”医生推荐了其中一款，并告诉我：“饭后服用。”

我开始按照医生的建议服用善存维生素，果然感觉身体状况有所改善。以前总是感到疲劳，现在精神状态明显好转。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量保证三餐规律，多吃一些有营养的食物。

在这个过程中，我深深体会到健康的重要性。以前总是忽视自己的身体，认为年轻就可以任性。现在我明白了，健康无小事，必须要重视。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和指导，让我重新认识了自己的身体。

如果你也有类似的问题，不妨试试善存维生素，或者向京东互联网医院的医生寻求帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。

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