我从小就有一个毛病，吃东西不太讲究。只要是好吃的，管它是不是健康的，反正我都能吃得下。直到有一天，我开始感到胃肠不舒服，断断续续地痛，排气也很多。起初我没太在意，毕竟年轻人嘛，总是觉得自己身体好。但是随着时间的推移，症状越来越明显，我开始担心起来。

我决定去看医生，毕竟健康无小事。医生问我多长时间了，具体怎么不舒服。我告诉他，去年做过胃镜，是胃炎，当时开了雷贝拉唑，现在断断续续痛过，现在肚脐眼左侧表面微痛，也是断断续续痛，排气较多，气味也较大。医生听完后，告诉我这个情况考虑胃炎胃肠功能紊乱，需要避免油腻生冷辛辣食物，并且可以服用耐信和曲美布汀及思连康治疗。

我听完医生的建议，开始调整自己的饮食习惯，少吃油腻生冷辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我也按时服用医生开的药物。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，但是肚脐眼左侧仍然会偶尔疼痛。医生告诉我，这可能是肠功能紊乱或肠炎引起的，建议我做个肠镜比较明确。

我一开始不太想做肠镜，毕竟听说很痛苦。但是医生告诉我，肠镜可以帮助我们更好地了解肠道的情况，及时发现问题。于是我决定做肠镜，结果显示我确实有肠炎。医生开了药物给我，并且告诉我要继续保持良好的饮食习惯，避免油腻生冷辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持肠道健康。

在整个治疗过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如说，胃肠不舒服不一定是小问题，需要及时就医；再比如说，良好的饮食习惯对于维护健康非常重要。现在我已经养成了健康的生活习惯，希望大家也能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！

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