我从小就被人称赞有着一头浓密的黑发，直到我大学毕业后，开始了忙碌的工作生活。每天加班到深夜，周末也很少休息，生活节奏快得像一台高速运转的机器。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的头发问题。额头两边的头发变得稀疏，甚至有些地方已经开始脱落。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，情况变得越来越严重。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才意识到自己的问题可能不仅仅是外在的护理问题，而是与身体内部的健康状况有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生，进行了图文问诊。医生首先询问了我的家族遗传史，了解到我父亲也有脱发问题，但爷爷并没有。医生告诉我，这可能与家族遗传性有关。接着，医生问了我一些关于用药安全的问题，包括是否有严重药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病以及是否备孕中。我如实回答了所有问题，医生根据我的情况给出了用药建议。

医生告诉我，熬夜是导致脱发的一个重要因素，建议我改善作息习惯，尽量不熬夜。同时，医生还建议我少食甜食和辛辣刺激的食物。对于用药，医生推荐我吃养血生发胶囊，并根据我的性别，建议我男性可以配合吃非那雄胺，女性吃螺内酯、达英35或者优思明。外用药方面，医生建议男性用抹点5%米诺地尔酊，女性可以选择2%。医生还强调了至少两个月以上的坚持治疗的重要性，并告诉我这只是辅助治疗，需要结合生活习惯的改变来达到更好的效果。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始我对养血生发胶囊的效果持怀疑态度，但医生告诉我需要坚持至少两个月以上才能看到明显的效果。同时，医生也安慰我说，这种治疗方法没有大副作用，只是需要耐心等待。经过一段时间的治疗，我开始注意到自己的头发有所改善，虽然不是立竿见影的效果，但我可以感受到头发变得更加健康和有活力了。

在这个过程中，我也深刻体会到健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体可以承受各种压力和不良习惯，但现在我明白了，健康是最宝贵的财富。通过这次经历，我也学会了如何更好地照顾自己，如何在忙碌的工作生活中找到平衡点。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导，让我重新拥有了自信和健康的头发。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！