我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。怀孕48天了，虽然检查结果都正常，但我总是担心这担心那。尤其是关于营养补充的问题，网上各种说法，让我一头雾水。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生**很快就接待了我，耐心地听完了我的问题。她的回答让我松了一口气：“健康均衡饮食，规律作息，定期产检就可以。理论上不需要什么保健品，服用叶酸就可以。”

但我还是想知道，DHA和复合维生素是否真的有必要。医生告诉我，DHA可以吃，不影响，但不是必需。至于复合维生素，同样不是必须的。然而，我仍然想给宝宝最好的，于是问起了爱乐维复合维生素。

医生建议我可以吃，但也不是必须的。她还提醒我，肝肾功能正常，检查了孕酮等，都很好。便秘的问题可以通过健康规律饮食，少熬夜，适当多吃一些富含膳食纤维食物来改善。

我决定听从医生的建议，继续吃叶酸，偶尔补充DHA和复合维生素。同时，也会注意自己的饮食和作息，希望能给宝宝一个健康的成长环境。

在与医生的交流中，我深深感受到了她的专业和耐心。她的回答不仅解决了我的疑惑，还让我对未来的孕期生活有了更清晰的认识。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到优质的医疗服务。

如果你也在孕期，面临着类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。相信你会像我一样，收获满满的安心和信心。