我从来没想过，一个小小的痘痘会让我如此焦虑。它出现在我最不想看到的地方——外阴。起初，我以为只是普通的毛囊炎，抹点酒精或者碘伏就能解决。可这次不同，痘痘越长越大，周围的皮肤也开始肿起来，触摸时疼痛难忍。

我开始担心，是否是因为最近的生活习惯不当？我爱吃火锅和烤肉串串，可能是上火了。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。

医生仔细听完我的描述后，告诉我可能是感染了炎症刺激引起的毛囊炎，或者是近期新饮食辛辣油腻上火引起的。听到这个解释，我松了一口气，至少知道了问题的根源。医生建议我使用洗液清洗私处，清洗干净后外抹抗真菌的软膏，并且必要时需要去医院妇科就诊，无菌操作下将里面的脓液排出。同时，穿棉质宽松内裤注意个人卫生，近期要多喝些温热水，饮食清淡避免吃辛辣刺激性的食物，内裤洗后多晒太阳杀菌消毒。

我按照医生的建议去做，使用洗液清洗外阴，清洗干净后外抹药膏。每天都坚持这样做，穿着棉质宽松内裤，注意个人卫生，近期要多喝些温热水，饮食清淡避免吃辛辣刺激性的食物，内裤洗后多暴晒太阳杀菌消毒。慢慢地，痘痘开始消退，疼痛也减轻了很多。医生还提醒我，定期复查看看，确保问题完全解决。

这次经历让我明白，健康无小事，任何不适都应该及时就医。京东互联网医院的服务非常方便和专业，医生们都很有耐心和责任心。希望大家也能像我一样，遇到问题及时就医，不要忽视自己的健康。

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