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过度手淫导致的各种不适,中医如何调理?

过度手淫导致的各种不适,中医如何调理?

我叫小明,今年25岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大,生活节奏快,经常熬夜加班,导致我开始频繁地手淫来缓解压力和疲劳。起初,我并没有太在意,认为这是正常的生理需求。但是,随着时间的推移,我开始出现各种不适症状:白天精神不振,睡眠质量差,口臭口苦,食欲不振,四肢沉重无力,大便粘滞不爽或者大便干稀不调等。更糟糕的是,我还出现了心烦意乱,口干舌燥,手脚心热,腰膝酸软,夜间盗汗等情况,甚至有尿频尿急尿不尽,小肚子疼痛,阴囊潮湿,勃起不坚,遗精早泄等问题。

我开始意识到问题的严重性,于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索“中医肾虚调理”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊,我向医生详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地询问了我的情况,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌象,医生判断我主要是肾阴亏虚,湿热蕴结导致的,西医角度来说就是前列腺炎。

医生建议我使用中药综合调理治疗,并开具了一份中药方。京东药房会根据医生的处方,帮我把草药加工成中药颗粒,直接热水冲服,不用自己熬药,还会帮我直接邮寄到家,非常方便。医生告诉我,这个颗粒剂由京东药房提供,一副药大约40-60元,一般一次性开一周(或者两周),最多一次性开一个月中药。由于我经济条件允许,我选择了接受这个费用,并决定先开一周试试效果。

在服用中药的同时,医生也给了我一些注意事项:禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物,适度运动,尽量不要喝酒,减少熬夜,保持心情舒畅。医生还详细地教我如何服用中药,包括每次服用一包,每天二次,早晚饭后半小时左右,加开水150-200ml冲泡,充分搅拌融化后服用。医生还提醒我,如果有需要,可以提前两天找他复诊,或者服用完了再找他复诊。

一周后,我再次联系医生,告诉他我已经服用了一周的中药,并且感觉到了一些改善。医生告诉我,一周内无效的可能性基本上没有,但是彻底治好需要一段时间。他建议我继续服用中药,并保持良好的生活习惯。同时,他也提醒我,如果有任何不适,应该及时线下就诊。

通过这次经历,我深刻地认识到健康的重要性。手淫虽然是一种正常的生理需求,但过度手淫会对身体造成严重的伤害。幸运的是,我及时寻求了专业的医疗帮助,并采取了正确的治疗方法。现在,我已经开始改变自己的生活方式,戒掉手淫,减少熬夜,保持心情舒畅。我相信,只要坚持下去,我的身体一定会恢复健康的。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和有效,值得一试。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾阴亏虚调理指南 常见症状 肾阴亏虚是一种中医概念,常见于过度手淫、长期熬夜、不良生活习惯等引起的肾阴不足。主要表现为白天精神不振、睡眠质量不好、口臭口苦、食欲不振、四肢沉重无力、大便粘滞不爽或者大便干稀不调等症状,部分患者还可能出现心烦意乱、口干舌燥、手脚心热、腰膝酸软、夜间盗汗等情况,以及尿频尿急尿不尽、小肚子疼痛、阴囊潮湿、勃起不坚、遗精早泄等性功能障碍。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:使用中药综合调理治疗,针对肾阴亏虚的症状开具中药方,京东药房提供的颗粒剂质量好,直接热水冲服,方便快捷。 2. 饮食调理:注意禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物,多吃滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 生活习惯调整:适度运动,保持心情舒畅,戒掉手淫,减少熬夜,避免过度劳累和精神紧张。 4. 中成药辅助:如果经济条件不允许,可以选择中成药进行辅助治疗,如六味地黄丸等。 5. 定期复诊:在治疗过程中,定期找医生复诊,根据病情调整治疗方案,直至症状消失,身体恢复健康。
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