我还记得那天，手术后的第24天，出院后的第10天。我的精神状态还算不错，至少比起刚出院时的虚弱和恐惧有所改善。然而，近几天我开始尝试用中药来调养身体，熬了人参、党参、当归和黄芪水喝。可今晚，头疼得厉害，仿佛所有的不适都集中在了这个小小的头颅里。

我赶紧联系了医生，向他描述了我的症状。医生问我头不晕、不心慌气短吗？我回答说没有。然后他告诉我，头疼可能与我喝的中药有关，补益过度也会引起不适。他的话让我有些担忧，毕竟我不想再经历任何与健康有关的波折。

医生建议我复查头颅CT，以排除颅内新发问题，比如出血。听到这儿，我不禁想起了那次脑下疝切除手术，虽然已经过去了24天，但我仍然能感受到手术留下的痕迹。医生问我头痛的性质和位置，我描述说是全头痛，性质类似于闷痛，疼痛是连续的。医生说这可能与手术后的恢复过程有关，但也不能排除其他因素。

我开始反思自己是否过于急切地想要恢复健康，导致补益过度。医生提醒我，补气血的药物一般不会有严重的副作用，停药即可。但他也强调，不能完全确定头疼就是补益的问题。他的话让我感到有些无助，但也让我意识到，恢复健康需要时间和耐心，不能一蹴而就。

在这次经历中，我学到了很多关于中药和手术后恢复的知识。虽然头疼让我有些不适，但我也明白了，健康无小事，需要我们认真对待。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助和支持，让我在恢复健康的道路上不再孤单。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在追求健康的同时，也要注意方法和节制。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。