我还记得那天，带着5岁的儿子小明去看医生。他的身高115厘米，体重却只有20公斤，远远低于同龄人的平均水平。更让人担忧的是，他不爱吃水果，总是挑食。作为一名焦虑的母亲，我开始四处寻找解决办法。

在网上搜索“儿童肾虚吃什么好”时，我偶然发现了21金维他。它号称是补充维生素和营养的好帮手，适合儿童食用。于是，我决定带小明去看医生，询问是否可以给他吃这个产品。

医生听完我们的情况后，微笑着说：“可以吃，但建议还是以新鲜水果和蔬菜为好。”我有些失望，心想：如果他不爱吃水果和蔬菜，那么这个产品岂不是更好的选择？

我向医生展示了21金维他的包装，上面写着“适用成人”。医生看了一眼，告诉我：“这种产品，5岁小孩也可以吃。下面有12岁以下一日一片的说明。”

我松了一口气，心想：终于找到解决办法了。然而，医生接着说：“不过，我建议你给小明吃五维赖氨酸颗粒和赖氨肌醇B12口服液。这些产品可以促进孩子的食欲和生长发育，补充维生素和营养。”

我有些犹豫，问道：“请问这两种药的功效是什么呢？”医生耐心地解释道：“它们可以帮助小明更好地吸收营养，提高他的免疫力。”

我决定听从医生的建议，给小明买了这两种产品。同时，我也意识到，仅仅依靠药物是不够的。我们需要改变小明的饮食习惯，鼓励他多吃水果和蔬菜，多运动，保持良好的生活习惯。

在接下来的几个月里，我们全家人一起努力，帮助小明养成健康的生活方式。我们一起做饭，尝试各种新鲜的水果和蔬菜；我们一起去公园玩耍，享受户外活动的乐趣。慢慢地，小明的体重开始增加，他的脸色也变得红润起来。

我深深地感谢那位医生，感谢他给我们提供了专业的建议和指导。同时，我也意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的健康，给他们提供一个健康、快乐的成长环境。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和想法。让我们一起关注孩子的健康，共同成长！