我叫李明，今年35岁，来自河南省。我的工作需要长时间低头操作电脑，久而久之，颈椎病找上了我。起初只是偶尔的酸痛，后来发展到每天都要忍受那种钻心的疼痛。有时候甚至连转头都成问题，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾尝试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、理疗、甚至是打针。但是效果都不是很理想，疼痛总是反复出现。直到有一天，我在网上看到有人提到艾灸可以治疗颈椎病，于是我决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了河南理工大学第一附属医院的男科医生，医生详细询问了我的病情和治疗经历，并告诉我艾灸可以起到活血化瘀、温经通络的作用，适合辅助治疗颈椎病。医生还建议我去针灸一下，可能会有更好的效果。

我按照医生的建议，在家里自己进行艾灸。每天晚上，我都会在颈部周围的穴位上进行艾灸，包括风池穴、风府穴、百会、天柱、大椎、天中等。刚开始的时候，艾灸的感觉很奇怪，既有温热感又有微微的刺痛感。但是随着时间的推移，我逐渐适应了这种感觉，甚至开始享受艾灸带来的放松和舒适。

经过一段时间的艾灸和针灸治疗，我的颈椎病症状明显减轻了。虽然不能说完全治愈，但是至少我不再每天都被疼痛折磨。现在我可以更专注地工作，也可以更好地享受生活了。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他同样遭受颈椎病困扰的人们。同时也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找到了有效的治疗方法。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！