我从小就有一个习惯，喜欢用手指摩擦某个部位，可能是因为小时候的无聊，或者是某种不自觉的行为。随着时间的推移，这个习惯变成了我的一个小秘密，直到有一天，我发现那个地方的皮肤开始变硬，像手上的茧一样。

起初，我并没有太在意，毕竟不痛不痒，甚至还有一种奇怪的满足感。但是，随着时间的推移，这个茧越来越大，越来越硬，开始影响到我的日常生活。我开始担心，这是不是什么严重的皮肤病？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快回复了我的问题，询问我是否有痛或痒的感觉。我告诉他没有，只是皮肤变硬了。医生说这可能是长期摩擦导致的皮肤硬化，建议我不要再去摩擦那个地方，时间久了，茧会慢慢消失的。

我松了一口气，原来这不是什么大问题。医生还建议我注意饮食，脾虚湿气重的人更容易出现皮肤问题。他推荐了一些食物，如山药、莲子、薏米等，帮助我调理身体，预防类似问题的再次发生。

我开始认真对待自己的身体，改变了不良的生活习惯，注意饮食和休息。几个月后，我惊喜地发现那个茧真的消失了！我很感激医生的建议和帮助，也很庆幸自己及时采取了行动。

这次经历让我明白，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能是身体在向我们发出警告。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

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