当前位置:

京东健康

膝盖总感觉发热,怎么回事?

膝盖总感觉发热,怎么回事?

我叫小明,今年22岁,平日里热爱运动,尤其是打篮球。每次比赛结束后,我的膝盖总是隐隐作痛,仿佛里面有火在燃烧。起初,我并没有太在意,认为这只是运动后的正常反应。然而,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻求答案,翻阅各种健康书籍和网站,希望能找到解决办法。有一天,我在网上看到一篇文章,提到肾虚可能会引起关节发热的症状。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但这条信息引起了我的注意。

我决定去看医生,希望能得到专业的解答。医生问了我一些问题,包括年龄、运动习惯和关节疼痛情况等。听完我的描述后,医生告诉我,我的膝盖问题可能是由于长期运动引起的关节磨损所致。这种磨损会导致关节腔液减少,从而引起发热的感觉。

医生建议我服用氨糖软骨素或胶原蛋白软骨素来修复受损的关节软骨。据他说,通常需要连续服用1-2个月才能看到明显的改善效果。我决定按照医生的建议去做,希望能尽快恢复健康。

在接下来的日子里,我认真服用药物,并注意减少高强度运动对膝盖的冲击。慢慢地,我发现膝盖的发热感开始减轻,疼痛也逐渐消失。虽然恢复的过程并不容易,但我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。

现在回想起来,我意识到健康无小事,任何不适都应该引起我们的重视。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康和信心。如果你也有类似的经历,欢迎分享!

膝盖发热的原因与调理 常见症状 膝盖发热可能是由于关节磨损、关节腔液减少引起的,常见于经常进行高强度运动的人群,例如打球、跑步等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 适当休息,避免过度运动; 2. 补充氨糖软骨素或胶原蛋白软骨素,帮助修复关节; 3. 加强膝盖周围肌肉的锻炼,提高关节稳定性; 4. 保持健康体重,减轻膝盖负担; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 膝盖咯吱响,跑步后更明显,医生说可能缺钙和钾,应该怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是跑步。每天早上,我都会在公园里跑上几圈,享受清晨的新鲜空气和鸟儿的歌唱。然而,最近我发现自己的膝盖开始咯吱作响,尤其是在跑步后更为明显。起初,我并没有太在意,认为可能是因为我跑步的方式不对或者是鞋子不合适。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至在我走路时也能听到这种声音。我开始感到担忧,担心自己的膝盖出了什么问题。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,告诉我可能是因为缺乏钙和钾所致。他建议我去医院做一下离子检测,以确定是否真的缺乏这些元素。同时,他也推荐我补充一些氨糖软骨素,帮助保护关节和软骨。 我按照医生的建议,去医院做了检测。结果显示,我确实缺乏钙和钾。医生告诉我,这种情况在运动员中比较常见,尤其是那些长期进行高强度训练的人。他们的身体需要更多的营养来维持正常的生理功能,否则就会出现各种问题,包括关节疼痛和咯吱作响等症状。 我开始补充钙和钾,并且每天都吃氨糖软骨素。同时,我也调整了自己的跑步方式,减少了跑步的强度和频率。几个星期后,我发现自己的膝盖不再咯吱作响了,跑步也变得更加轻松和舒适。医生告诉我,这是因为我的身体已经恢复了正常的营养水平,关节和软骨也得到了充分的保护和修复。 通过这次经历,我深刻地认识到,运动员需要特别关注自己的营养摄入,不能只顾着训练而忽视了身体的需求。同时,我也感谢医生的专业指导和帮助,正是因为他的建议和治疗,才使得我能够恢复健康,继续享受运动的乐趣。 如果你也有类似的问题,我建议你也去看医生,听从专业人士的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。另外,京东互联网医院也提供了很多在线咨询服务,非常方便和实用。希望大家都能保持健康,享受美好的生活!

AI医疗先锋

4 人阅读
查看详情

文章 我最近总是情绪低落,看到刀片就想割自己,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用刀片割手心。起初只是偶尔,后来越来越频繁。每当我感到情绪低落,看到刀片就想往自己身上割。有时候会因为一些很小的事情感到难过,心情就像被一团黑云笼罩着,无法自拔。割手的时候,虽然会感到疼痛,但同时也有一种莫名的满足感,仿佛是释放了心中的压力和痛苦。 我知道这种行为不正常,但就是控制不住。家人和朋友都不知道我有这个习惯,我总是把伤口隐藏起来,不让他们发现。直到有一天,我在网上搜索“脾虚割手心”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。 我决定试一试,于是联系了一位医生。起初我很紧张,不知道该怎么说,但医生很温柔,耐心地听我讲述我的情况。通过我们的对话,医生初步判断我可能患有抑郁症,并建议我尽快去当地的精神心理科就诊。 我很感激医生的建议,但同时也很害怕。害怕被家人和朋友知道,害怕被贴上“精神病”的标签。然而,医生的话语让我开始反思自己的行为和心态。我意识到,割手并不能解决问题,反而会让情况变得更糟。 在医生的鼓励下,我决定向家人坦白。起初他们很震惊,但随后就表现出极大的关心和支持。他们陪我去医院做了详细的检查和评估,结果证实了医生的初步判断。我开始接受专业的治疗,包括药物治疗和心理咨询。 治疗的过程并不容易,有时候我会感到很难熬,但家人的陪伴和医生的指导让我坚持了下来。慢慢地,我开始学会用更健康的方式来处理情绪,例如运动、绘画和写作。割手的冲动也逐渐减少,取而代之的是一种更积极、更乐观的生活态度。 回顾这段经历,我深深地感激京东互联网医院的在线问诊服务。正是因为这次问诊,我才有勇气面对自己的问题,寻求专业的帮助。现在,我已经完全康复,重新找回了生活的乐趣和意义。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

14 人阅读
查看详情

文章 髌腱炎跳痛怎么办?医生推荐的药物是啥?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是那个最积极、最投入的人。然而,随着时间的推移,我的膝盖开始出现问题。起初只是偶尔的酸痛,但逐渐演变成每次跳跃都会感到一阵刺痛。这种感觉就像有人用针扎我的膝盖一样难受。 我知道这不是什么好兆头,于是去医院做了核磁共振检查。结果显示我患上了髌腱炎。医生告诉我这是由于长期的运动劳损引起的,需要减少活动并配合药物治疗。听到这个消息,我感到非常沮丧。毕竟,篮球是我生活中不可或缺的一部分。 在医生的建议下,我开始尝试各种药物。其中,硫酸氨基葡萄糖胶囊是医生推荐的主要药物之一。它可以帮助修复受损的软骨组织,缓解疼痛和炎症。起初,我对这个药物持怀疑态度,毕竟我从未听说过它。但是,经过一段时间的使用后,我发现它真的有效。我的膝盖不再那么疼痛,甚至可以重新开始打篮球了。 除了药物治疗外,医生还建议我进行物理治疗和康复训练。这些方法可以帮助我恢复膝盖的功能和力量,防止再次受伤。我花了很多时间和精力在这些治疗上,虽然过程很艰辛,但结果是值得的。现在,我可以再次享受篮球带来的乐趣,而不必担心膝盖的疼痛。 回顾整个治疗过程,我深深地感激医生和所有帮助过我的人。他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。同时,我也意识到健康无小事,需要我们时刻关注和呵护。所以,如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时就医是最重要的。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!

老年健康守护者

27 人阅读
查看详情

文章 关于腰椎曲度的注意事项咨询

我从小就有一个习惯,喜欢在床上看书。小时候父母总是担心我会近视,于是就给我买了一个专门的阅读枕头。长大后,我也一直用着这个枕头,直到有一天,我开始感到腰部不适。 起初,我并没有太在意,认为只是因为长时间坐着或者姿势不正确导致的。然而,随着时间的推移,我的腰部疼痛越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始寻求医生的帮助,经过一系列的检查后,医生告诉我,我患有肾虚型腰椎间盘突出。 听到这个诊断,我感到非常震惊和无助。医生建议我使用一个特殊的曲度来帮助改善我的腰椎问题。起初,我对这个曲度持怀疑态度,担心它会使我更不舒服。但是,医生向我解释了它的原理和使用方法,并且告诉我,很多人都已经从中受益。 我决定试一试。刚开始使用时,确实如医生所说,很不适应。我的腰部感到非常紧张和不舒服。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了这个曲度。医生还建议我调整温度,以找到最适合自己的舒适度。 现在,我已经使用这个曲度几个月了,我的腰部疼痛明显减轻了。我也开始更加关注自己的生活习惯,避免长时间坐着或者保持同一姿势。同时,我也更加重视自己的健康,定期进行体检和锻炼。 如果你也遇到了类似的问题,我建议你不要忽视它,及时寻求医生的帮助。并且,像我一样,尝试使用一些辅助工具来改善你的腰椎问题。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

疾病解码者

23 人阅读
查看详情

文章 关节片和关节疼痛片有什么区别?我应该选哪个?

我还记得那天,39岁的我,膝盖突然传来一阵刺痛。起初,我以为只是运动过度引起的酸痛,没太在意。但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和无助,担心这可能是某种严重的疾病的征兆。 在朋友的建议下,我决定去看医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯后,告诉我这可能是关节问题引起的,并推荐我使用关节片或关节疼痛片来缓解疼痛。但我对这两种产品的区别并不清楚,于是向医生请教。 医生解释说,关节片主要成分是氨糖软骨素,适合偶尔运动过后的酸痛;而关节疼痛片则含有氨糖和锰,适合经常性的疼痛。听完医生的解释,我决定选择关节疼痛片,因为我的疼痛已经不是偶尔的了。 在服用关节疼痛片的过程中,我也开始注意自己的生活习惯。每天早上,我会进行一些简单的关节运动,帮助增强关节的灵活性和稳定性。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些富含钙和维生素D的食物,帮助骨骼健康。 经过一段时间的治疗和自我管理,我的膝盖疼痛明显减轻了。现在,我可以重新享受运动和生活的乐趣,而不再被疼痛所困扰。回想起来,如果没有医生的专业建议和关节疼痛片的帮助,我可能还在忍受疼痛的折磨中。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医并选择合适的产品来帮助你。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

20 人阅读
查看详情
相关问诊

我怀疑自己患有裸关节结核,脚关节疼痛无法承受体重,想知道如何治疗和缓解疼痛?

就诊科室:

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,裸关节结核可能是导致您脚关节疼痛和行走困难的原因。建议使用医用支具来固定和支撑踝关节,减轻疼痛并促进康复。同时,需要注意休息和避免过度活动,以免加重病情。穿着医用支具可以帮助您恢复正常的行走能力。请记住,合理使用医用支具和遵循医生的治疗建议非常重要。

查看详情

关节积液,持续数月,疑似滑膜炎。

就诊科室:中医内科

总交流次数:19

医生建议:滑膜炎积液可能需要关节科检查确诊,建议使用膏贴辅助治疗,并注意休息和避免过度使用关节,以减轻症状。

查看详情

长期肌肉疼痛,疑为关节感染,已服用洛索洛芬片和活血止痛胶囊。

就诊科室:药剂科

总交流次数:6

医生建议:关节疼痛一般不是感染引起的,可继续服用洛索洛芬片和活血止痛胶囊,并加强钙的摄入。建议适量运动,避免过度劳累,注意饮食均衡。如疼痛持续或加重,请及时就医。

查看详情

左手小指关节持续疼痛一天,无外伤和剧烈运动史,无跳痛。患者女性78岁

就诊科室:骨科

总交流次数:18

医生建议:考虑关节感染可能性较大,建议使用扶他林软膏和头孢克肟咀嚼片治疗,注意休息,如有不适及时就诊。

查看详情

关节疼痛,疑似关节炎,寻求诊断建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:46

医生建议:关节炎的诊断需要关节科检查,治疗建议根据具体类型和严重程度选择药物,同时可采取休息、热敷等方法缓解症状。生活建议保持关节保暖,避免过度劳累。

查看详情
快速问医生
推荐医生
史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
好评率:99% 接诊量:40114
刘彬

主治医师

骨科

三甲
聊城市第二人民医院
筋膜炎(225例) 腰椎间盘突出(71例)
专业擅长:运动系统畸形、骨关节结核、骨肿瘤、关节病、滑膜或肌腱疾病、上肢骨关节损伤、周围神经损伤、下肢骨关节损伤、脊柱疾病、脊柱、脊髓损伤、软组织损伤、手外伤、股骨头坏死、肩周炎
好评率:99% 接诊量:13425
健康小工具