我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要用热水来暖胃。可最近这段时间，我的胃部问题越来越严重了。每次吃完饭，胃部就开始胀痛，恶心感也随之而来。有时候还会嗳气，感觉整个人都很不舒服。

我记得有一次，和朋友出去吃火锅，吃得很开心。可回到家后，胃部就开始疼痛，整夜都没睡好。第二天早上，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括症状、饮食习惯等等。最后他告诉我，可能是慢性胃炎引起的，需要进一步检查和治疗。

我听了医生的建议，去做了一些检查。结果显示，我的胃部确实有炎症，需要用药物来治疗。医生给我开了一些中药，告诉我要按时服用，并且注意饮食。同时，他还建议我去京东互联网医院，找他复诊。

我按照医生的指示，开始服用中药。刚开始几天，感觉效果不明显，甚至还有点恶心。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。胃部不再那么疼痛，恶心感也消失了。嗳气的次数也明显减少了。

在这个过程中，我也学到了很多关于脾虚胃热的知识。原来，脾虚胃热是中医上的一种病理状态，主要表现为胃部不适、食欲不振、口干舌燥等症状。治疗方法主要是通过中药调理，改善脾胃功能，达到平衡阴阳的目的。

现在，我已经完全康复了。每天早上，我还是会喝一杯热水，但这次是为了保持健康，而不是因为胃部不适。感谢医生的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起探讨如何更好地保护我们的脾胃健康。同时，也推荐大家去京东互联网医院，寻求专业的医疗帮助。健康无小事，及时就医是非常重要的。