老人家偶尔失眠，能用安眠药吗？

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医疗之窗

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我婆婆今年77岁，身体还算硬朗，除了高血压、心衰和慢性哮喘这些慢性病外，基本上没什么大问题。可最近她总是抱怨失眠，尤其是昨晚，整夜都没合眼，第二天早上起来，整个人都蔫了。看到她这样，我心疼极了，决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系上了一位医生。医生问了婆婆的症状和病史后，建议我们不要随意使用安眠药。婆婆有些失望，但我理解医生的考虑，毕竟安眠药有很多副作用，尤其是对老年人来说更是如此。

医生还问了婆婆是否有其他症状，婆婆说除了失眠外，最近总是感觉疲劳，食欲也下降了。医生说这可能是更年期肾阳虚肝郁的表现，建议我们可以尝试一些中药调理。婆婆一听，眼睛都亮了，她一直信任中医，觉得中药更安全、更有效。

医生给我们开了一些中药方子，并详细解释了每种药材的功效和用法。婆婆听得很认真，连连点头。医生还提醒我们，中药虽然安全，但也需要注意用量和配伍，不能随意更改剂量或添加其他药物。婆婆表示会严格按照医嘱服用。

在回家的路上，婆婆一直在念叨医生的话，显然她对这次看病非常满意。我也松了一口气，至少现在我们有了一个明确的治疗方案，不用再担心婆婆的失眠问题了。

回到家后，我开始研究中药的相关知识，想更好地帮助婆婆调理身体。同时，我也在思考，为什么我们总是忽视老年人的健康问题？他们的身体机能已经下降，需要更多的关爱和照顾。我们年轻人应该多花时间陪伴他们，关心他们的生活和健康。

这次看病的经历让我深刻地认识到，健康无小事，尤其是对于老年人来说。我们应该及时就医，听从医生的建议，合理用药，才能让他们安享晚年。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再次选择它。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

老年人失眠的调理与治疗常见症状老年人失眠可能表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等症状，常见于更年期肾阳虚、肝郁等情况，特别是在高血压、心衰、慢性哮喘等慢性病患者中更为常见。推荐科室建议就诊于神经内科或老年医学科室。调理要点 1. 建立规律的作息时间，保持良好的睡眠习惯； 2. 避免过度刺激，例如避免在睡前使用电子设备； 3. 可以尝试非药物治疗方法，如认知行为疗法、放松训练等； 4. 在医生指导下，适当使用安眠药物，例如佐匹克隆、唑吡坦等； 5. 饮食上注意补充维生素B群、镁等有助于改善睡眠的营养素。

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文章 31岁女士湿疹反复发作，如何缓解？

31岁的广州女孩小李，曾经是那个在朋友圈里晒着美食、旅行照片的活泼女孩。然而，自从去年12月双腿突然冒出湿疹后，她的生活就像被打乱的棋盘，变得一团糟。起初，她并未太在意，认为只是皮肤过敏，吃了些中药，半个多月后，湿疹消失了。小李松了一口气，心想这下子可以继续她的美食之旅了。然而，命运似乎跟她开了个玩笑。今年6月，随着工作压力的增大和休息的不规律，湿疹再次找上了她。这次不同的是，湿疹出现在双手手背上，痒得让她无法集中精力工作。小李开始尝试各种方法，包括外用药膏、调整作息、甚至是尝试一些偏方，但湿疹总是反反复复，像一个不速之客，时不时地来打扰她的生活。在一次复发后，小李决定寻求专业的医疗帮助。她通过京东互联网医院联系到了杨医生。杨医生详细询问了小李的病情，包括湿疹的位置、是否伴有其他症状等。小李告诉杨医生，除了手背上的湿疹外，她还会在胳膊内侧出现一些轻微的皮损。杨医生听完后，认为小李的湿疹可能与她的体质有关，建议她拍一张舌头的照片，以便更好地判断她的体质。小李照做了，并向杨医生描述了自己的月经情况。杨医生根据小李的描述和照片，判断她可能存在气滞血瘀的情况，建议她服用血府逐瘀丸和逍遥丸来调节体质。杨医生还提醒小李，除了药物治疗外，保持良好的作息和心态也非常重要。小李按照杨医生的建议，开始服用中药，并且注意调整自己的生活方式。几个月后，她的湿疹明显减轻，手背上的皮肤也变得光滑了。小李感慨万千，原来，湿疹不仅仅是皮肤的问题，还与身体的整体状态密切相关。她决定继续保持良好的生活习惯，避免湿疹再次复发。小李的经历告诉我们，湿疹不仅仅是皮肤的病变，更是身体整体状态的反映。只有通过综合的治疗和生活方式的调整，才能真正摆脱湿疹的困扰。同时，小李也感谢杨医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，让她在家就能得到高质量的医疗帮助。如果你也正在与湿疹作斗争，不妨试试小李的方法，或者通过京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，希望大家都能像小李一样，重视自己的身体，过上健康、快乐的生活。你有类似的经历吗？欢迎分享！

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文章低压高，吃什么药能降下来？

我从小就体弱多病，家里人都说我是“药罐子”。但直到那次体检，我的世界才被彻底颠覆。医生告诉我，我有高血压，低压高达95mmHg。这个消息像一记重拳，打得我措手不及。我开始四处寻找降压药，希望能找到一个有效的解决方案。经过一番搜索，我了解到苯磺酸左氨氯地平片是一种常用的降压药。于是，我决定尝试一下。在京东互联网医院上，我找到了一个医生，向他咨询了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后推荐了苯磺酸左氨氯地平片。他说这个药物可以长期口服，能够有效地降低血压。我按照医生的建议，开始服用苯磺酸左氨氯地平片。起初，我对这个药物持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的血压确实有所下降。低压从95mmHg降到了90mmHg以下，整个人都感觉轻松了许多。然而，好景不长。几个月后，我的血压再次升高。医生告诉我，可能是因为我没有按时服药，或者是因为我的生活习惯没有改变。于是我开始反思自己的生活方式，决定从饮食和运动入手，改变不良习惯。在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，晚上则会做一些轻松的瑜伽。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃高盐、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。这些改变虽然微小，但却对我的健康产生了积极的影响。现在，我的血压已经稳定在正常范围内。虽然我仍然需要定期服用苯磺酸左氨氯地平片，但我已经不再依赖它来控制血压。相反，我更注重生活方式的调整，希望通过自己的努力，保持健康的状态。如果你也面临着高血压的问题，我想告诉你，药物只是辅助手段，真正的关键在于改变自己的生活方式。只有这样，才能从根本上解决问题，享受健康的生活。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康的信心。同时，我也想推荐京东大药房，里面有很多种降压药，价格实惠，服务周到。希望我的经历能够帮助到更多的人，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！

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文章喉咙干痒嘴巴粘粘怎么办？

我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，喉咙干痒嘴巴粘粘的感觉也时常伴随着我。每次去医院，医生总是说我脾虚痰湿，需要调理。可我总是觉得这只是一个模糊的概念，直到那次我遇见了京东互联网医院的医生。那天我又开始喉咙干痒，嘴巴粘粘的，连耳朵也开始痒起来。我决定试试线上问诊，毕竟我也懒得出门了。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了我的用药安全问题和其他疾病史。虽然我知道这是标准流程，但还是被医生的细心和专业所感动。医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚痰湿引起的，需要通过中药调理。同时，她也建议我注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。我按照医生的建议，开始服用中药，并且改变了我的饮食习惯。慢慢地，我的喉咙不再干痒，嘴巴也不再粘粘的了。在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，并且给予了我很多实用的建议。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全康复了，喉咙干痒嘴巴粘粘的感觉再也没有出现过。我想说，京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。如果你也有类似的经历，真的可以试试看。健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想感谢那位医生，感谢她对我的帮助和关心。祝福所有的医生和患者都能早日康复！

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文章中医肝火旺不寐，药物服用问题咨询

我从小就有失眠的毛病，尤其是在压力大的时候，总是难以入睡。最近，我的工作压力越来越大，导致我每天晚上都辗转反侧，无法安然入睡。于是，我决定去看中医，希望能找到一个有效的解决方案。在中医诊所里，医生仔细询问了我的症状和生活习惯，最后诊断出我是肝火旺盛，导致不寐。医生开了一副中药方子，告诉我每天分两次服用，早晚各一次。由于我是第一次喝中药，所以对服用方法和注意事项一无所知，于是向医生请教。医生解释说，这个配方主要是为了疏肝理气、健脾安神。由于我最近精神不集中，可能是因为长期失眠导致的。医生建议我在服用中药的同时，注意调整自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。我按照医生的指示，开始服用中药。刚开始几天，我并没有感觉到明显的效果，反而在服用后感到有些困倦。于是我又去找医生，询问是否需要调整服用时间。医生告诉我，中药配方颗粒不需要煎药，直接用开水冲服即可，每次一包，每天两次。医生还提醒我，中药的疗效需要一定的时间来显现，不能急于求成。在接下来的几天里，我继续服用中药，并且注意调整自己的生活习惯。渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所改善，晚上也能安然入睡了。同时，我也感受到了中医的神奇之处，原来中药不仅可以治疗身体上的疾病，还能调整人的精神状态。现在，我已经完全恢复了正常的睡眠，工作和生活也变得更加轻松和愉快。感谢中医的帮助，我也希望更多的人能够了解和接受中医的治疗方式。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章拉稀10多次，屁眼旁肉痛，怎么办？

我从来没有想过，拉稀也能拉到屁眼旁的肉都痛。这种感觉就像是在用一把锋利的刀子割开你的每一寸皮肤，疼得你无法呼吸。我的名字叫小李，今年28岁，平时身体还算硬朗，偶尔也会感冒发烧，但从来没有像这次一样，整个人都被病魔折磨得不成样子。那天早上，我突然感到肚子不舒服，开始拉稀。起初我并没有太在意，毕竟拉稀这种事儿谁都经历过。可随着时间的推移，我的情况越来越糟糕。拉稀的次数越来越频繁，到中午时分已经超过了10次。更可怕的是，屁眼旁的肉开始疼痛，仿佛被火烧了一样。这种疼痛感让我无法坐立，甚至连站起来都变得困难。我知道我必须去看医生。于是我打开手机，搜索了“脾虚拉稀吃什么药”。结果显示，京东互联网医院可以提供在线问诊服务。我毫不犹豫地选择了这个选项，毕竟我实在是没力气去医院排队了。很快，一位医生接了我的问诊请求。医生问我：“你好，什么样的便？一天便几次？”我告诉他：“拉稀，今天拉了10多次了。”医生听完后，问我手头有没有药，比如黄连素或者氟哔酸等。我说没有，只有婴儿吃的那种妈咪爱。医生建议我加量吃，并且加上蒙脱石散，效果会更好。同时，他还告诉我肠炎宁和诺氟沙星也可以吃。我按照医生的建议去做了。虽然一开始我还有些疑虑，毕竟我从来没有用过这些药。但是，医生的专业态度和详细解释让我放下了心。果然，吃了药之后，我的症状开始缓解。拉稀的次数减少了，屁眼旁的肉也不再那么疼痛了。这次经历让我深刻地体会到了在线问诊的便利性和高效性。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还让我在家中就能得到及时的医疗服务。这种方式不仅节省了我的时间和精力，还让我避免了在医院排队等待的麻烦。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试一下在线问诊。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

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高学正

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专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

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